小孩子比较容易拉肚子，因为小孩子消化系统和大人的消化系统不同，消化系统群没有完全建立 。一些食物并不能完全消化，所以家长一定要注意孩子们的饮食习惯，不要吃不好消化的食物 。那么小孩拉肚子吃什么食物止泻呢？
1、胡萝卜泥
材料：胡萝卜1个 。
做法：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可 。煮胡萝卜的水要留作备用 。胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻 。食用时 ， 平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥 。
功效：辅助治疗婴幼儿腹泻 ， 效果显着 。
2、焦米糊
材料：小米、糖适量 。
做法：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次 。
功效：焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效 。
3、熟苹果
材料：苹果1只 。
做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次 ， 平均每次30～50克 。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻 。
功效：苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效 。
4、栗子粥
材料：板栗15个，大米60克 。
做法：栗子外表皮去掉 ， 开水烫一下可轻松将内表皮去掉，再l晾干，磨成粉 。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可 。注意栗子一定要15个，自己做的好，外面买的现成的栗子粉不纯 。
功效：助消化，补中气 ， 止泻健脾 。
【小孩拉肚子吃什么食物止泻】以上就是小编介绍有关小孩拉肚子吃什么食物止泻的相关内容了 。总之，小孩子肠胃发育不完善，饮食不当就很容易出现腹泻，腹泻一定要多注意营养的补充和饮食的调理 。实在严重的话，那还是需要到医院做一下检查哦 。
