缺乏维生素c的症状

维生素C是身体不可或缺的营养元素之一,维生素C在体内发挥着重要作用 , 如果缺乏维生素C就会引起一系列的疾病 。那么,缺乏维生素C会有哪些症状呢?
【缺乏维生素c的症状】1、一般症状
起病缓慢,维生素C缺乏约需3~4个月方出现症状 。早期无特异性症状,病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现 。儿童表现易激惹、体重不增,可伴低热、呕吐、腹泻等 。
2、出血症状
皮肤淤点为其较突出的表现 , 病人皮肤在受轻微挤压时可出现散在出血点 , 皮肤受碰撞或受压后容易出现紫癜和淤斑 。随着病情进展,病人可有毛囊周围角化和出血,毛发根部卷曲、变脆 。齿龈常肿胀出血 , 容易引起继发感染,牙齿可因齿槽坏死而松动、脱落 。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球突出 。偶见消化道出血、血尿、关节腔内出血、甚至颅内出血 。病人可因此突然发生抽搐、休克,以至死亡 。
3、贫血
由于长期出血,另外,维生素C不足可影响铁的吸收,患者晚期常伴有贫血 , 面色苍白 。贫血常为中度,一般为血红蛋白正常的细胞性贫血,在一系列病例中亦可有1/5病人为巨幼红细胞性贫血 。
缺乏维生素C会给身体带来很大伤害,所以要及时补充富含维生素C丰富的食物 , 比如橘子或者西红柿等 。情况严重的话 , 还可以服用维生素C含片 。

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