新生婴儿不睡觉怎么办

很多新晋宝妈会有这样的烦恼,刚出生的宝宝怎么都不愿意睡觉 。刚分娩完的妈妈耗费大量体力,需要充足的睡眠来休息,可是宝宝不睡觉,妈妈也无法休息 。那么新生婴儿不睡觉是什么原因呢?该怎么办呢?
新生儿不睡觉的原因
1、天气太热:天气热 , 宝宝会感觉很烦躁也睡不好的 。
2、饿了或吃太饱了:宝宝吃多了,会难受得睡不着觉,太饿了会哭闹个不停 。
3、宝宝缺水,特别是吃奶粉的孩子 。
【新生婴儿不睡觉怎么办】4、尿不湿不舒服:尿不湿没有经常更换,宝宝会不舒服的 。
5、宝宝肚脐有异样 。
新生儿不睡觉怎么办
1、调节适合的温度:温度高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好 。爸妈不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服 。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多 。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调 , 不过温度要保持在27℃左右 。
2、要少量多餐:摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来 。
3、多给宝宝喝点水,特别是喂奶粉的宝宝 。
4、尿不湿要勤更换:宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股 。晚上用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换 。
5、爸妈不要让宝宝养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让宝宝自己睡 。宝宝被抱惯了,猛的爸妈不抱他,他也会睡不好 。多抚摸孩子,多给孩子安全感 。多给孩子语言交流,别看宝宝小 , 虽然他不会讲,但会听,他会听懂爸妈跟他讲的话 。
6、宝宝先天营养不足,这是由于妈妈营养状态不好,导致宝宝的钙质不足,影响他神经发育 。这个问题不是很严重 , 只要妈妈奶水充足,孩子能吃,很快就会补上 。
7、给宝宝唱唱摇篮曲,也能使他安心入睡 。如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了 , 这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了 。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力 , 使他的情绪稳定下来 , 然后再唱慢节拍的摇篮曲 。

相关经验推荐