当妈后才发现，大多数孩子都是不爱吃饭的，有的是因为零食吃太多了，有的是因为缺锌，也有的就是肠胃不好，饭菜不合胃口 。伺候一个“小祖宗”吃饭，真的比“登天”还难?。∧敲矗?2岁孩子不爱吃饭怎么办呢？
1、让2岁宝宝白天的外出量增加，增加2岁宝宝的运动量 。比如走路，跑步，玩耍增加，可以到外面游乐场，公园，或者是草地上运动，让他们的体力消耗一些，吃饭时胃口比较好 。
2、让2岁宝宝吃饭的碗的图案更加丰富 。碗可以买几个不同花色的，今天猫猫，明天狗狗 ， 后天猴子，不断的换着来，让吃饭不再那么单一 。同时吃饭的盆子也可以换1-2个 。
【2岁孩子不爱吃饭怎么办】3、当2岁宝宝不爱吃饭时 ， 可以适当给与一定的奖励，不如鼓励他吃饭完毕后，去外面他喜欢的地方玩耍，去坐小飞机 ， 去做喜羊羊 ， 也可以适当的奖励一个小礼物 。
4、制作菜肴时，增加一些带颜色的进入，比如胡萝卜，花菜 ， 木耳等等，颜色多了宝宝也喜欢 。口味也要换着做，增加2岁宝宝的食欲 。
5、可能是挂盐水的时候把体内的益生菌也杀死了，破坏了肠道内的菌群平衡，导致肠道功能紊乱，所以导致2岁宝宝的胃口不好 。可以给宝宝多做些好看的菜式，刺激宝宝食欲 ， 有条件可以给宝宝吃点益生菌，能改善宝宝胃口，胃口好自然就爱吃饭了 。
