睡觉头晕是身体出现健康问题的一种危险信号 。小孩神经衰弱或者神经功能紊乱的话，就容易出现睡觉头晕的情况 。如果症状长期得不到改善，就会严重影响到小孩的大脑发育 。那么 ， 小孩睡觉头晕怎么办呢？
1、及时去医院就诊 。孩子头晕不是小事，所以当孩子说起头晕时，家长要多多关注孩子，及时带孩子去正规医院进行检查 ， 只有找出孩子头晕的具体原因 ， 然后对症治疗，才能真正解决孩子睡觉头晕的问题 。
2、提高身体素质 。平时要让孩子加强体育锻炼，多运动有助于增强孩子的身体素质，提高免疫力 ， 从而缓解孩子的头晕症状 。在饮食方面，要注意营养均衡 ， 让孩子多吃富含维生素的蔬菜和水果 ， 同时避免食用油腻和辛辣食物，减少对孩子身体产生的不良影响 。
【小孩睡觉头晕怎么办】3、按摩太阳穴 。如果孩子在睡觉时感觉头晕 ， 可能是之间睡觉的时候没有盖好被子，导致孩子感冒引起的头晕 。如果孩子头晕的程度不严重，可以适当地帮孩子按摩太阳穴，促进血液循环 ， 有助于改善孩子睡觉时头晕的症状 。
