在宝宝出生后会有许许多多的症状 ， 这就需要妈妈们多注意，不要等到孩子出现了问题才开始准备到医院治疗 。小孩在成长期间会有许多的事情难以预料，妈妈们可以定期带孩子到医院进行检查 。那么，小孩经常脚痛是怎么回事？
【小孩经常脚痛是怎么回事】小孩经常脚痛的原因是，孩子平日的饮食和摄取的营养元素都无法来维持孩子生长发育所消耗的能量，孩子成长期间对钙的需求量较大 ， 孩子在骨头生长的时候就会出现脚痛现象 。家长要多给孩子补充一些营养 。
让孩子多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果 。例如，菠菜 ， 猕猴桃 。多喝些牛奶、骨头汤 ， 多吃些鱼、虾、肉类、豆制品等含蛋白质和含钙量较高的食物 。同时在孩子疼痛发作时 ， 注意休息 ， 用热毛巾热敷疼痛处 ， 避免孩子过度运动，拉伤肌肉 。
如果孩子长时间的脚痛，要及时带孩子到正规的医院就诊 ， 排除致病因素，查明致病原因，以免耽误病情 。要让宝宝保持一个良好的生活习惯和饮食习惯 。三餐规律，饮食宜温热清淡营养 ， 不要熬夜 ， 早睡早起，平时适当的做体育锻炼 。
