【孩子可以吃薄荷叶吗】薄荷叶是一种具有药食两用的植物 。食用薄荷叶不仅能扩张毛细血管促进排汗，还可以起到抗炎和缓解疼痛的作用 。不过薄荷叶属于寒凉植物，有部分人群不宜食用，以免肠胃出现不适 。那么 ， 孩子可以吃薄荷叶吗？
孩子可以适量吃薄荷叶，但不建议日常长期使用 。因为薄荷叶中含有薄荷脑的容易引发刺激的成分，对于原本神经系统较为薄弱的孩子来说，摄入一点就容易导致神经中枢处于兴奋状态 ， 进而影响神经系统发育，如果睡前吃还有可能造成入睡障碍，所以尽量少吃 。
但如果孩子出现咽喉疼痛等上火症状，可以喝薄荷叶泡水来缓解，我和属于寒凉性的药物，能有清热降火的作用，但也不能长期喝，因为会对咽喉产生刺激 。大人可以在夏季气温高的时候喝一点薄荷凉茶 ， 或者将薄荷叶煮粥煮汤，都有一定的保健效果 。
薄荷叶对于孕妇和处于哺乳期的产妇都是不适用的 ， 因为薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，也容易刺激子宫收缩引起早产 。在中医上，很多患有肺虚咳嗽症状的患者也应该谨慎使用，因为薄荷叶的药用与这一症状相克 。
