1、茄子:茄子中含有大量的维生素、微量元素等,具有清热凉血、宽肠利气的作用 。
2、黄瓜:黄瓜中含有纤维素、维生素、蛋白质等,黄瓜性凉,吃一些黄瓜可以清热 。
【立秋吃什么比较好养生 立秋吃什么比较好】
3、南瓜:南瓜性温,具有补中益气、消炎止痛的作用 。
4、立秋要少吃辛辣、煎炸性食物 。
相关经验推荐
-
夏季毛孔粗大用什么清洁面膜好?适合夏季的清洁面膜推荐
-
张兰回应大S称酸辣粉:所有东西我自力更生买,您结婚还刷别人卡
-
-
2023北京燕保·平乐园家园保租房选房时间是什么时候?
-
-
-
-
-
-
-
网游女玩家家园里盖监狱,铜墙铁壁高达33层,跳半小时才能越狱
-
-
-
-
鸣人|火影:跟四尾鸣人切磋的自来也,为什么会受重伤呢?
-
慈弦|《博人传》最热血的部分来了,鸣人的新形态出现,被动漫改为红色
-
-
-
-
失明|佐助的万花筒写轮眼,为什么质量那么差?只用几次就失明了?