苋菜怎么择菜

【苋菜怎么择菜】像普通摘菜那样,掐嫩的叶和茎就可以了 。苋科草本植物苋的茎叶 。叶有绿、红、暗紫等色,以色红者较好,称为红苋、赤苋 。中国各地均有栽培,春、夏季采收,去根,洗净用 。苋菜:味甘,性策寒 。能清热解毒,利尿除湿 , 通利大便 。用于痢疾便血或湿热腹胀 , 热淋 , 小便短赤,虚人、老人大便难等症 。

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