女生：
1、上衣可以用常穿的纯棉质地长袖、短袖体恤衫 。
2、健身服裤子：
【健身服是什么面料 健身服面料哪种最好】一般用吸汗、伸展性好的弹力棉质地面料比较好 。
3、健身服鞋子：
跑鞋、多功能训练鞋 。
女生：
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2、健身服裤子：
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3、健身服鞋子：
跑鞋、多功能训练鞋 。
女生：
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2、健身服裤子：
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3、健身服鞋子：
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