桃胶的正确食用方法与用量 桃胶的正确食用方法

桃胶的正确食用方法与用量 桃胶的正确食用方法

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨 , 体积能涨到10倍以上 。
【桃胶的正确食用方法与用量 桃胶的正确食用方法】2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块 。

3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右 。
4、木瓜对半切开 , 去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可 。

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