橘子是生活中的常见水果 , 可以说人人都爱吃,但是有些人却说怀孕的女性不能吃橘子 , 吃了以后生出的小孩子容易长黄疸,这种说法有科学道理吗?孕妇能不能橘子呢?为了消除孕妇心中的疑虑,小编今天针对孕妇可以吃橘子吗做一个专门的讲解 。
孕妇能吃橘子吗孕妇可以吃橘子吗1、孕妇可以吃橘子不会引发黄疸
科学家证实孕妇是可以吃橘子的,而且也不会引发黄疸或者皮肤发黄,新生儿出现皮肤发黄是因为他们的血红素代谢缓慢引起的,与孕妇吃什么样的食物根本无关,更不是孕妇吃橘子引起来的,因此孕妇可以放心食用橘子,是很安全的 。
2、孕妇吃橘子可以提高身体免疫力
孕妇可以吃橘子,而且吃橘子以后对身体也有多种好处,特别是这种水果中有大量的维生素c,这种维生素不但是身体正常代谢的必须成分 , 也具有消炎杀菌的重要功效,孕妇食用以后 , 会让母体的免疫能力明显提高,减少多种孕期疾病的发生 。
3、孕妇吃橘子不可过量
【孕妇能吃橘子吗 控糖孕妇能吃橘子吗】孕妇虽然可以吃橘子 , 吃橘子也有多种好处,但是食用量一定要控制好 , 因为橘子是一种容易让人上火的水果,如果孕妇过量食用,就会引发多种上火症状 , 严重时也会影响胎儿,让胎儿出生以后胎毒严重,对健康不利 。