锯棕榈这是一种生长在美国热带丛林中的浆果 ， 被用于防治前列腺增生已有超过200年的历史 。对大多数前列腺增生患者来说 ， 食用锯棕榈提取物30—45天都会明显感觉到效果 。与药物性激素治疗相比，锯棕榈本身并不含有任何激素成分，使用安全，免去了激发泌尿生殖系统癌症的担忧 。此外，锯棕榈还含有独特的抗炎杀菌活性成分 ， 能帮助预防和改善泌尿系统感染 。【于前列腺，最好的天然营养食用品！ 对前列腺好的营养素】非洲臀果木它通常与锯棕榈一起食用效果更好，但作用机理与锯棕榈不同，不仅可以延缓前列腺增生组织的生长速度，还能有效抑制膀胱壁纤维化，改善膀胱壁弹性，保护膀胱功能 。熊果提取自熊果的有效成分叫熊果苷，在中药中，它常用于治疗气管炎、感染性泌尿系统疾病、皮肤病、过敏及各种炎症，具有良好的抗炎和提高免疫力作用 。南瓜子南瓜子防治前列腺增生的偏方，很多人都听说过 。研究发现 ， 这一说法确实有道理，因为南瓜子中含有丰富的锌，在一定程度上有助于预防和改善前列腺增生症状 。前列腺中锌的含量约是其他器官的10倍，因此缺锌被认为与前列腺增生有关 。南瓜子中含有的另一种有效成分是“南瓜子素”，该物质可能是帮助改善排尿困难，甚至使前列腺缩小的主要成分之一 。
