小朋友在饮食时如果吃的过饱,或者吃了很多难以消化的食物,就容易出现口臭上火的情况 。孩子口臭,会影响人际交往的,所以许多妈妈就想知道缓解宝宝口臭的食疗方法 , 比如通过食疗治疗口臭比较安全 。那么,小朋友口臭食疗方法有哪些?
1、推荐食疗:生地蜂蜜水
选用中药材:妈妈应该准备好主要药物,比如黄连和生地还有升麻以及丹皮、当归等药材 。
食材:妈妈要准备好2-3克的生地,还有少量的蜂蜜 。
做法:生地黄里加入水,开火煮半个小时,然后关火药液放温后加蜂蜜两勺,并搅拌均匀就可以了 。
【小朋友口臭食疗方法有哪些】2、推荐食疗:藿香粥
选用中药材:妈妈要先准备好藿香、生石膏,还要准备好栀子和防风以及甘草等材料 。
食材:妈妈要准备好15克藿香还有50克粳米,然后再准备适量的水 。
做法:将藿香15克洗干净后,放在锅里,最好是铝锅,然后在倒入水煎5分钟左右,把渣去掉后留汁待用 。接着把50克粳米洗干净后放在锅里面,然后开火煮一会直到把水煮开后 , 在用小火接着煮 , 直到粥熟再加入藿香汁,再煮开 , 就可以吃了 。