第一，有肾结石的话，那么需要看结石的大?。绻凳切∮诹撩椎慕崾?nbsp;， 那么只要注意多喝水，吃点排石颗粒，多运动，这样就可以排出结石的 。
【夏季想瘦身做什么运动最好】第二，在民间也有个偏方，可用玉米须一把，塞入茶壶泡水喝，适当多喝些疗效更高 ， 平时多做些跳跃运动也利于结石的排出 。
第三 ， 泌尿系结石可以通过保守治疗取得疗效的，尤其是小的结石，可以通过多饮水，多运动，服用排石冲剂等综合治疗，达到结石排出体外的目的 ， 但是一般情况下 ， 结石越小 ， 疼痛越明显，所以要坚持 。
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