【宝贝补钙吃钙粉好吗】宝宝的健康成长少不了各类营养的均衡搭配 。有的宝宝天生长得就比别的宝宝快,所以就容易缺钙,那么妈妈们在给宝宝补钙的时候应该给宝宝吃些什么好呢?直接补钙的话,吃钙粉是一种好的选择吗?
从根本来说,钙粉是一种补钙的药品,它比钙片要更加有利于宝宝对于钙的吸收 。钙粉是把补钙的营养品磨成粉 , 喝的时候需要加水冲泡 , 这种流质的东西比较适合宝宝食用 , 因为宝宝的消化系统并不很完善,有很多大分子的物质他是不能全部吸收的,而喝下的钙粉可以不经过胃消化直接由小肠吸收,这种吸收方式可以使宝宝很大限度的吸收它里面的营养成分,所以给宝宝补钙,吃钙粉是一种好的选择 。
虽然钙粉能让宝宝补钙,但是它也是药物的一种,是药三分毒,不得不谨慎 。妈妈们如果选择给宝宝补钙的话,最好还是选用原生态的补钙方法,就是从吃上下手 。俗话说吃什么补什么,妈妈如果想给宝宝最大限度补钙的话 , 就需要多给宝宝吃奶制品、动物的肝脏、豆类、芝麻等等 。而且要经常带宝宝出去晒太阳,多多锻炼 , 这样的话对宝宝的补钙有事半功倍的效果 。