我们知道用热姜水泡脚，很少不错 。那么你听过用热姜水来泡手吗？泡脚很常见，但是泡手就有不常见了 。用热姜水泡手有什么好处吗？
【热姜水也能用来泡手 热姜水也能用来泡手嘛】如果条件允许 ， 还可以在热水中加入几片生姜，能刺激血管扩张 ， 加快血液循环 。如果有顽固的头疼，建议长期坚持这一方法，每天2—3次，每次半小时 。不适合泡手的时候，还可以用热水袋暖手，也能起到一定缓解作用 。
用热水泡手的好处
用热水泡泡脚可缓解疲劳，同样，用热水泡泡手也能抗疲劳 。此外，手浴的功效很多，可促进血液循环、治疗失眠等 。
人的手掌血脉丰富，有6条经络通过，“手浴”就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响，达到治疗、缓解人体疾患的作用 。通过“手浴” ， 可以使双手血液升温 ， 温暖的血液再流回心脏，经过10分钟左右 ， 人体内的全部血液都会变暖，而且，血液经过分支血管会流经大脑、眼睛、双肩等部位，达到治疗肩周炎、失眠以及提神、明目等多种功效 。
“手浴”，一年四季都可以做，尤其对许多阳气虚、畏寒的女士和手脚发凉的老人来说，保健作用更加明显 。因为“手浴”就可以发挥独特的驱寒作用，加快末梢血管的血液循环，从而有利于体气的运行 。同时再配合“足浴”，效果会更好 。
与足浴相比，“手浴”的方法更简单易行：接一盆热水，温度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸没双手为宜 。将双手张开，浸泡在水中5—10分钟 。如果中间水温不够热了，可再加热水 。“手浴”时还需要注意身体的姿态 ， 双肩要完全放松，一边深呼吸，一边揉搓手掌的各个部位 。泡完后要及时用干净毛巾擦干并注意保暖 。一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲惫 ， 也可在办公室浸泡一次 。
