小宝宝发烧期间除了精神状态差 , 同时食欲也会下降 。此时期的肠胃功能较弱,所以在饮食方面,需要让宝宝适量吃一些好消化 , 容易吸收类的食物 。那么,三岁宝宝发烧能吃什么呢?
【三岁宝宝发烧能吃什么】1. 三岁宝宝在发烧期间所能吃的食物,应该以流质食物为主 。因为流质食物可以为体内补充足够的水分和热量,比如稀粥 , 南瓜饭,豆浆,蔬菜汤等汤水类食物 。
2. 此期间还要让宝宝适量的喝些牛奶,以提供体内所需的蛋白质营养,还要多喝一些米汤,既能养胃还可增加体内水分,避免因发烧引起身体脱水 。还有鲜榨的果汁也可以在发烧期间让宝宝适量喝点,即能止咳祛痰和清热,还可以补充维生素 。
3. 在发烧期间宝宝大多会出现食欲不佳,所以有时会出现吃东西较少,家长不要勉强让孩子多吃 。而应采取少食多餐,这样会减轻肠胃负担,也能够让所摄入的食物,更好的被消化吸收 。
4. 此外,宝宝发烧时候饮食应该清淡为主,不宜吃油腻类油炸类食物,同时对于高营养类的补品类食物也过多摄入,会增加消化负担,对于发烧康复也会有影响 。