8岁儿童吃哪种钙片好

给儿童补钙可谓是每一个宝妈都要面对的事情,但是正确的补钙和错误的补钙,在效果上有很大的差别 。如果宝妈有着丰富的补钙经验,那儿童钙质吸收的效果也就会更理想 。那8岁儿童吃哪种钙片好?
8岁儿童的牙齿和肠胃都已经发育完善了,不管是颗粒钙,还是药片钙,都是可以服用的 。但是要想补钙的效果更好,就要带着儿童到医院进行化验,请医生根据儿童的缺钙情况来开具钙片 。宝妈千万不要自己擅自去药店购买,如果购买的钙片不适合儿童,反而会给儿童的身体带来副作用 。
【8岁儿童吃哪种钙片好】除了钙质的选择很重要,钙质的补充时间也不能疏忽 。在给儿童补充一个月后,就要及时的进行复查,如果已经补充好了,就要及时停止 。如果不复查,一直给儿童补钙,可能会导致儿童钙中毒,甚至是骨缝提前闭合影响身高 。
除了服用钙片给儿童补钙以外,宝妈也可以在饮食上稍加注意 。平时要多给儿童吃一些钙质含量高的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐等 。天气好的时候,要多让儿童到室外去活动 , 更多的接触紫外线,也可以帮助儿童补钙 。

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