1、食材明细：黑木耳适量，山药适量，莲藕适量，橄榄油适量，盐适量，鸡精适量
2、水发好的黑木耳洗净 ， 过水焯下 ， 要是时间紧也可以用开水烫一下 。
3、山药、莲藕洗净打片，浸在冷水里，可以防止变黑 。
4、黑木耳倒入温热的油锅内翻炒 。山药、莲藕漓一下水，倒入锅中翻炒 。
【山药木耳藕片的做法】5、移少许水入锅中，盖上盖略煮，转小火入盐、鸡精等调味 。关火、装盆、上桌 。
1、食材明细：黑木耳适量，山药适量，莲藕适量，橄榄油适量，盐适量，鸡精适量
2、水发好的黑木耳洗净 ， 过水焯下 ， 要是时间紧也可以用开水烫一下 。
3、山药、莲藕洗净打片，浸在冷水里，可以防止变黑 。
4、黑木耳倒入温热的油锅内翻炒 。山药、莲藕漓一下水，倒入锅中翻炒 。
【山药木耳藕片的做法】5、移少许水入锅中，盖上盖略煮，转小火入盐、鸡精等调味 。关火、装盆、上桌 。
