作为父母对于孩子的不好好吃饭问题，普遍会感到非常的头疼 。这也是在育儿当中较为严重的一个问题 。而有的孩子还会出现不爱吃肉的情况，这也更会让担心家长担心，怕孩子身体是否出现了健康问题 。那么 ， 究竟儿童不吃肉是缺乏什么吗？
孩子出现了不喜欢吃肉的情况，主要是和挑食偏食有关系，并且和日常的正餐之间零食较多也有极大的关系 。长期的挑食，偏食和不吃肉食 ， 则极容易造成身体的营养物质缺乏 。尤其是是维生素和矿物质，而一旦身体维生素和矿物质缺乏势必会影响到身体的健康 ， 会造成免疫力和抵抗力下降 。
对于孩子不爱吃肉食，可以用鸡蛋或豆制品进行补充，需要坚持给孩子每天提供300~500毫升的牛奶，需要长期进行 。对于孩子都不吃肉现象 ， 还可以多熬制一些营养粥让孩子喝 。
【儿童不吃肉是缺乏什么】可以在粥里添加鱼肉松，牛肉松或猪肉松等，食用肉松粥也能起到补充肉制品中的营养物质的目的 。同时也可以在粥类中添加一些蔬菜，总之，孩子的日常饮食营养一定需要注重营养结构合理 ， 以及营养搭配均衡 。
