柠檬鱼做法视频 柠檬鱼做法

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1、柠檬鱼做法:把鱼去头去尾,切成两半,鱼骨剁成段,鱼肉切片放盆中洗净,放入盐,白糖,白胡椒粉,料酒搅拌 。加入蛋清搅拌,加入淀粉搅拌 , 葱姜蒜切片,柠檬切片,起锅热油加入姜蒜爆香,放入泡椒柠檬炒香 。加入鱼骨煸炒,加入清水煮半小时捞出残渣,加入土豆粉,再加入腌制好的鱼肉熬制一分钟 , 加入盐,白糖,白胡椒粉去腥即可出锅 。

【柠檬鱼做法视频 柠檬鱼做法】2、柠檬鱼是一道泰国菜品,是以 鲈鱼、 柠檬、大葱、姜、大蒜、辣椒酱、鱼露、白酒、香菜为原材料制作而成 。烹饪简单,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,维生素含量丰富 。适于减肥者食用 。

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