如今大人生活不规律饮食不节制时常会出现便秘的情况，而且在儿童中这种情况也是很普遍的，孩子的肠胃功能不健全更容易因为饮食与生活习惯上的影响而出现便秘的情况，这让父母感到很是困扰，而且在临床中这种情况越来越多，那就来了解一下5岁好几天不拉屎怎么办？
【5岁好几天不拉屎怎么办】5岁好几天不拉屎怎么办
孩子几天不拉屎是便秘了，通常情况下上火，肠胃功能紊乱都会出现这种情况 。这个时候一定要清淡饮食，多吃水果，如香蕉苹果，还可以给宝宝进行腹部的按摩可以有效的促进消化和排便 。同时要多喝水，多吃些芹菜，地瓜等蔬菜，少吃油炸食品 。而且更要加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药 。给宝宝蒸饭的时候可加点红萝卜或者南瓜一起蒸，通过饮食调整很容易缓解的 。
5岁好几天不拉屎什么原因
宝宝便秘是因为有害细菌的大量繁殖 ， 在体内产生大量毒素及一些碱性物质，从而导致肠蠕动减弱、PH上升及肠功能紊乱而引起的症状 ， 需要引起重视，同时饮食调整 ， 必要的时候也可以通过药物缓解 ， 但是一定要到有资质有权威的医院检查，因为孩子小肠胃功能脆弱不可滥用药物，以免造成更大的身体伤害，也影响了宝宝的健康成长 。
每个宝宝的到来都是上天派来的天使，本该健康平安快乐的成长，但是因为生活中各种细节也难免会造成一些意外情况的发生 ， 但是出现问题后不要盲目用药，一定要通过进一步的检查对症治疗，既省时省钱，孩子也少一些煎熬，是对孩子负责，也是最好的缓解途径 。科学的医疗手段是唯一值得相信的，不可大意更不可迷信 。
