四棱豆怎么做好吃简单 四棱豆怎么做好吃

四棱豆怎么做好吃简单 四棱豆怎么做好吃

【四棱豆怎么做好吃简单 四棱豆怎么做好吃】1、用料:
四棱豆200克、大蒜3个、鸡粉适量、盐2克 。
2、做法:
(1)四棱豆洗干净去茎两头都有 , 去干净后改刀 。

(2)烧开水,把切好的四棱豆焯一下水 , 水里给一点油和盐,这样颜色会很漂亮 。
(3)捞出放入凉水中泡一会 , 这样成品口感更好 。
(4)蒜切末 。
(5)热锅凉油爆香 。
(6)放入四棱豆迅速翻炒均匀 。给盐和鸡粉 。炒匀即可出锅 。

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