很多人 ， 因工作繁忙，本身的口渴感降低，往往忽视补充水分 ， 使细胞长期处于“缺水”状态 。
前列腺产生的前列腺液陆续排放到后尿道内，随着每次排尿而冲洗到体外 。一般情况下，前列腺液的排放量很?。耘拍蚣涓艄さ哪行?，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，容易诱发感染，甚至可以在未排尿的情况下“逸出”到尿道外口，造成尿道口发红 ， 个别人有尿道口肿痛等不适症状 ， 出现“滴白”现象 。此外，饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少，尿液内的有害物质对前列腺及肾脏、膀胱等的健康也很不利 。
【工作繁忙，忘记“补水”男人做好补水对前列腺有好处】在没有心脏病和肾脏病的前提下，男性要养成定期补充水分的习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，从而通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全 。即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，可以在夜间减少饮水量，调整为白天多饮水 。
