积食内热其实和消化系统的健康状态有很大的关系 ， 家长们要是发现小孩子出现积食内热的表现，那么要看一下具体的原因和解决的办法，避免让积食内热的问题越来越严重 。平时要懂得食物的调理，保证规律的营养，避免肠胃道疾病 。那小孩积食内热怎么调理？
小孩积食内热怎么调理
平时偶尔可以做开胃消食的食疗调理 。感冒或积食时，汤圆等糯米制品不吃 ， 不容易消化 。积食时不吃羊肉、牛肉 。牛肉如果炖很多个小时几乎成浓汤才可吃 。
陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱 ， 饮食减少，对肠胃有温和的刺激作用，可促进消化 ， 排除肠管内积气 。陈皮咸瘦肉粥有健脾开胃，清热降火的功效，适合消化不好的孩子吃 。
小孩积食内热有什么危害
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳” 。脾为生痰之源，肺为贮痰之器 。积食过久 ， 脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止 。所以说 ， 看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘 ， 舌质偏红、舌苔厚腻等 。
积食会导致脾胃功能失调 ， 进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染 。
【小孩积食内热怎么调理】如果小孩子出现了积食内热的倾向，那么就要马上了解一下是否存在消化系统的疾?。芏嗲榭鱿拢绻低吵鱿置飨缘牟”? ，消化功能效率降低，那么很有可能会导致小孩子积食内热症状越来越明显 ， 你在那边常要重视饮食摄入量 。
