每当夏季来临，无论是大人 ， 还是小孩，都恨不得每天泡在水里 。几乎每一个孩子都爱玩水，如果可以学会游泳，不仅可以掌握一门生存技巧，还可以锻炼身体 ， 对于孩子来说，是一件非常有意义的事情 。接下来，小编介绍儿童游泳的好处 。
儿童游泳的好处
1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好 。
2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件 。
3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长 。
4、经常游泳可消耗过多的脂肪 ， 利用全身各部位的肌肉 ， 使体形匀称健美 。
5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力 。
儿童游泳注意事项
1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳 。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的 。
2、在下水游泳前 ， 一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温 。
3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外 。
4、孩子在下水前不宜吃过多食物 。一旦食物压到气管，容易造成窒息 。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时 ， 给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀 。
【儿童游泳的好处】5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中 。
