【孕妈可以读书胎教吗】现在大家都非常的重视生育，所以在要孩子前，基本都会检查身体和进行备孕 。而且有很多女性在怀孕期间 ， 还会进行胎教 。目前胎教的方法有很多 ， 而最为常见的胎教方法是音乐胎教 。那么，孕妈可以读书胎教吗？
孕妇可以读书胎教 ， 不过在孕妇读书的时候，应该读出声 。读书胎教可以让孕妇的情绪更加的宁静、安逸 ， 这对于胎儿是很有益的 。另外，孕妇在进行读书胎教的时候，要尽量选择积极向上的书籍 。
要是孕妇平时比较爱读书的话，在怀孕的时候，就可以选择以阅读进行胎教，这对于对母子双方都是非常有益的 。通常在女性怀孕第8个月到分娩之前，就属于进行阅读胎教的最佳时间段 。
在孕妇看书的时候，要注意别长时间的保持同一姿势，应该经常的变换不同姿势 。如果孕妇长时间保持同一姿势的话 ， 对孕妇和胎儿都是不利的 。在阅读一段时间以后，孕妇们就应该休息一会儿，可以站起来走动一下，这有助于血液循环，而且还可以让眼睛的到休息 。孕妇们要注意，最好不要躺着阅读，以免损害到视力 。
