治疗便秘的偏方

便秘,相信是很多人的通病 。便秘对于我们来说也是很痛苦得存在,一方面也不能将自己体内得毒素排除,很容易影响到一个人得心情以及皮肤等等 。所以遇到便秘,不应该拖,而是要积极面对 。下面小编介绍些治疗便秘的偏方,保证有用哦 。
1、蜂蜜治便秘 。这个偏方可能很多人都知道,但是真正用上的人可能就很少了 。蜂蜜中含有的果糖很多,这些果糖就具有通便的功效,每天喝一点就可以起到治疗便秘的作用,如果能在睡前喝则最好 。
2、葱治便秘 。把葱洗净 , 捣碎 , 弄成饼状,可以用干净的纱布包起来,然后贴在肚脐上 , 热水袋装入开始 , 然后熨葱饼,让葱饼变温 。用这个方法要注意避免烫伤 。
3、香蕉治便秘 。香蕉皮剥开 , 涂上一些蜂蜜,即可食用,最好在每天早上空腹的时候吃,然后在喝一些温开水 。要注意空腹吃香蕉会胃痛的人,不要用这个方法 。
4、黑芝麻、核桃仁治便秘 。取30克的黑芝麻和核桃仁,捣碎,然后用开水冲服,每天一次,空腹食用 。
5、生甘草治便秘 。取2克的生甘草,用开水冲泡,可以治疗婴幼儿便秘,每天一剂就可以,坚持用1-2周可以防止复发 。
6、冰糖炖香蕉 。香蕉2根,去皮,加冰糖隔水蒸 , 每天服用2次,坚持服用几天,能起到清热解毒,润肠除燥的功效,虚弱病人便秘可以用这个偏方 。
7、土豆治便秘 。土豆洗净后捣烂,挤出土豆汁,然后加入适量的蜂蜜 , 每天早上空腹的食用吃 。
8、蜜枣玫瑰茶治便秘 。玫瑰和蜜枣冲入沸水,泡茶喝可以治便秘,当不宜常饮 。
【治疗便秘的偏方】9、按压迎香穴 。按压穴位也可以治疗便秘 , 这个穴位就是迎香穴,迎香穴在我们鼻子两旁,鼻孔两边凹陷的地方,每次按摩5-10分钟 , 可以刺激大肠 。
10、酸奶治便秘 。经常便秘的人可以喝酸奶,可以直接喝 , 也可以煎酸奶倒入瓶子里,加入适量的蜂蜜和绿茶粉末,每天一两次,空腹的时候饮用 。
治疗便秘的偏方很多,我们可以有选择性地去尝试 。我们觉得哪种方法适合自己的就尝试做哪种,坚持一段时间以后就会有效果 。对于便秘,一定不能随便用药哦,要不然对自己的伤害是很大的,我们要注意这一点 。

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