有胃病的人适合吃一些碱性的食物，如苏打饼，面条等，还适宜多吃蔬菜、水果 。
尽量避免进食辛辣，太酸 ， 太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯 ， 芋头 ， 河粉，辣肠 ， 粽子，马铃薯，板栗等 。
食物要多样化，尽量吃新鲜食物 ， 不吃霉变食物，少吃熏制，腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡 。
三餐定时不要宵夜 ， 晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉 。
【有胃病的人适合吃什么】适当运动，增强体质 ， 保持良好的心态和充足的睡眠 。
