【胃酸过多吃什么】饮食一：胃酸过多在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质 。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等 。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用 。
饮食二：饮食要有规律，最好每餐少吃一点 ， 加多进餐的次数 ， 尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉 ， 或胃不舒服，可以先吃一些点心 。小米粥和南瓜都是很养胃的食物 ， 可以经常食用 。
饮食三：食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃 ， 因为这些东西最难消化 。汤最好饭前喝 ， 饭后喝也会增加消化困难 。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水 。
