一看手机就头晕，往往是由于之前长期看手机所引起的，是对于手机屏幕的不耐受造成的 。
有的人长时间看手机，这时候就容易出现头晕、恶心等情况，因为手机本身的屏幕比较亮，而且有一定的辐射作用，这种情况会出现视觉的疲劳 。严重的时候，由于长时间的看手机导致大脑疲劳，出现眩晕发作，这种情况要注意休息 。
此外，看手机的时间要控制好，一般看约20到30分钟，就要休息5到10分钟 。
【一看手机就头晕怎么回事】另外，就要注意有无颈椎病的问题，因为看手机的时候，人往往容易低头 。出现颈椎病时，颈椎间盘突出压迫相应的血管和神经，导致颅内供血不足 ， 所以当低头看手机的时候，就容易出现头晕等情况 。这些可以到医院里去做颈部和头部的核磁共振检查，以明确诊断 。
