一紧张就呼吸不顺畅的病因非常多，常见的有心脏疾病、神经官能症、正常生理反应 。
第一，心脏疾?。热绻谛牟?，心肌?。募⊙椎?nbsp;， 人紧张的时候会导致交感神经兴奋，心脏做功增加 。如果有这些基础?。墓δ鼙纠淳筒缓茫?可能就会加重心肌缺血，出现胸闷，呼吸不顺畅 。
【一紧张就呼吸不顺畅什么原因】第二，神经官能症 ， 如果能够排除心肺等器质性疾病的话，可能是因为植物神经功能紊乱导致的心脏神经官能症 。这时应该调节心理情绪 ， 平复心情，想办法转移自己的注意力 。比如听一点轻松的音乐，做一点别的事情做 。
第三，正常人情绪很紧张的时候，也会出现自然的呼吸不顺畅，是人的正常生理反应 ， 不必过于担心 。
