50岁正常血压是多少

50岁正常,血压高压在90到140毫米汞柱之间,低压在60到90毫米汞柱之间 , 不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压,如果血压低于90/60毫米汞柱就诊断为低血压,对于人的理想血压是要小于120/80毫米汞柱 。
【50岁正常血压是多少】如果高压介于130到139毫米汞柱之间,低压在80到89毫米汞柱之间,称为临界高血压,或者正常血压的高值 。对于这个阶段的血压水平,需要严格管理,要减肥,运动,低盐低脂饮食规律作息,不要熬夜,要心态平和,减少焦虑和紧张,另外,可以适当进食含有钾,钙镁丰富的食物,防止进展成为高血压的患者 。

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