胃是一个情绪器官，很多症状都是跟情绪相关的 。尤其是有一些已经有慢性基础胃病的患者，比如慢性胃炎、消化性溃疡的患者在情绪不好的时候，症状就会特别的明显，也会加重胃病 。
建议患者首先要保持心情的愉悦 ， 保持乐观开朗的一种心态 。除此之外，还需要有健康的生活方式，比如要清淡、健康饮食 ， 可以吃一些容易消化的食物 ， 不要暴饮暴食，甚至可以少食多餐，养成规律的作息，不要熬夜 ， 适当的锻炼 。这些都很有助于胃病的保养 。
【心情不好胃就不舒服怎么办】最根本还是要查明是否有胃病 ， 做胃镜检查，查明病因 ， 针对病因进行治疗 。
