妊娠糖尿病不能吃油腻,因为油腻的食物热卡高,脂肪高,这样容易使血糖升高,并且不容易消化 。
【妊娠糖尿病为什么不能吃油腻】不管是什么样的情况,孕妇都是提倡清淡饮食,少糖少盐少油脂 。主张妊娠糖尿病的饮食,这样来分配,1杯奶是250毫升,2勺油,大约是30毫升,4两水果,4两荤菜,荤菜就是蛋白质类的,豆类、肉类、鸡蛋类、鱼类,这就是荤菜,500克青菜,6克盐,6两左右的大米 , 1800到2000毫升的水 , 不要吃得过饱,8成到9成饱就够了 , 少食多餐,怀孕期间基本上都是遵循这样的饮食规律 。妊娠糖尿病更加要注意少盐少糖少油脂,太多油腻的东西容易升高血糖 。