番石榴会便秘吗_健康

番石榴是一种南方的水果，虽然味道不是很甜，但水分比较多，而且还含有丰富的膳食纤维，因此可以促进胃肠道的蠕动，对于便秘有一定的调节作用。
【番石榴会便秘吗】番石榴的营养价值比较高，含有蛋白质、多种的维生素和矿物质，营养也比较丰富，而且水分也比较多，如果有便秘的情况下可以适当的多吃，同时还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及富含粗纤维的食物来改变便秘的症状，必要的时候可以给予乳果糖口服或者是开塞露纳肛促进排便。