【头疼困想睡觉怎么回事】头疼困想睡觉怎么回事
头痛困想睡觉,一般都是由于以下三种原因所引起的 。
第一,不健康的作息方式,有些人喜欢在晚上熬夜看电视连续剧 , 或者打手机等活动,这样就引起睡眠不足,导致第二天头昏头痛 , 犯困,想睡觉的情况,因此,这些人应该多参加体育活动,建立好良好的作息习惯 , 早睡早起 。
第二,是工作和生活压力太大,导致焦虑 , 抑郁,神经衰弱等症状,出现头痛,头晕,犯困 , 不愿意活动,想睡觉等情况,这些问题应该到医院里 , 由医生针对病情的轻重给予相应的药物进行治疗 。
第三,感冒的初始症状或者前兆症状,有些患者在感冒前容易出现犯困,没有精神想睡觉的情况,随着感冒的加重 , 部分患者还会出现头痛,全身乏力等情况 。一般而言 , 吃一些抗感冒的药可以缓解头痛的症状以及犯困和睡眠的问题 。如果症状得不到有效的缓解,应该到医院进行进一步的检查 , 以明确病因 。