怀孕初期可以吃韭菜饺子不_健康

孕妇可以适当的吃一些韭菜饺子。韭菜饺子的主要成分是韭菜，富含维生素C，维生素B ，维生素B2，尼克酸，胡萝卜素，碳水化合物以及矿物质，能够起到增强孕妇抵抗力和促进胎儿生长发育的作用。
【怀孕初期可以吃韭菜饺子不】韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化，冠心病等疾病的作用。可以刺激孕妇的胃肠蠕动，改善孕期便秘，但吃多了容易引起腹泻，从而引发宫缩，导致早产、流产，因此，孕妇要适量的吃韭菜饺子，不要多吃。