糖尿病人可以吃馒头吗

【糖尿病人可以吃馒头吗】糖尿病人是可以吃馒头的 。馒头主要成分是碳水化合物,糖尿病患者可以将馒头作为主食 。但是注意的是因为馒头里面成分主要是碳水化合物 , 吸收到身体里面可以转化为葡萄糖,吃得过多还是会导致血糖增高,需要适量的吃 。并且吃了别的主食之后就不要再吃馒头 , 否则也会导致血糖增高 。
糖尿病患者吃馒头要根据自身的体重指数,体力活动量以及并发症的情况,来确定进食馒头的量 。可以医生的指导下,规定一个进食的量和饮食原则 。但是有一点要注意,因为各个地方的风俗习惯不一样,不要把馒头拿来用油煎,油炸了吃 , 也不要在馒头里面放糖以后再吃,这样都会对血糖产生明显的影响 。

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