缺乏维生素c最明显症状_健康

缺乏维生素C最明显的症状是出血。
【缺乏维生素c最明显症状】维生素C又称之为抗坏血酸，是一种水溶性的维生素，通常在蔬菜和水果中含量丰富，所以正常饮食的情况下不容易出现维生素C缺乏，如果饮食结构单一，或者是因为胃肠道疾病，使食物的摄取不足，可以出现维生素C缺乏的症状，表现为皮肤干燥，毛囊角化以及出血的现象，可以表现为血管的脆性增加而使身体出现瘀点瘀斑，另外，也可以表现为关节腔的出血，因为长期慢性失血会表现为贫血，另外还影响儿童的骨垢，出现生长发育障碍。