【腰杆痛怎么办】腰痛的原因有很多 ， 我们应该明确，然后对因治疗，最常见的原因有以下几种：
一、腰肌劳损，表现为早晨醒来以后腰痛，起床活动以后可以适当的减轻，劳累后加重，多有劳累，受潮受凉和久坐的病史，一般可以通过休息，热敷，理疗 ， 口服消炎镇痛的药物来进行治疗 。
二、腰椎的小关节紊乱 ， 主要表现为突然出现腰痛 ， 强迫体位，不敢活动 ， 可以通过推拿等等手法治疗来进行好转 。
三、腰肌的急性损伤，多有腰部的外伤史，出现腰部肿胀压痛 ， 不能弯腰，可以通过休息，口服消炎镇痛的药物来进行治疗 。
四、腰椎间盘突出症，主要表现为腰痛，同时会伴有下肢的放射痛，要根据具体的病情来选择保守还是手术治疗 。
五、腰椎滑脱症，可以表现为腰痛，如果压迫神经的话，可以出现小腿外侧的麻木和间歇性跛行等等症状，也是要根据患者具体的病情来考虑保守或者是手术治疗 。
当然了，腰痛还有其他的一些疾病 ， 比如说像强直性脊柱炎 ， 结核性脊柱炎，脊椎的肿瘤等等 ， 所以出现腰痛，以后一定要及时的到医院查明原因，然后在医生的指导下进行治疗 。
