高血压糖尿病适合吃什么水果

【高血压糖尿病适合吃什么水果】如果是单纯的高血压患者 , 对水果是没有特别的限制的,可以吃任何水果,因为虽然临床上没有发现哪种水果具有明显的降低血压的作用,但是也没有发现任何一种水果能够对血压有比较明显的升高作用 。
高血压患者在饮食上主要是注意低盐饮食,控制食盐的摄入量 。但是如果高血压患者合并有血糖高,那么一些高糖的水果就不要吃,比如荔枝,芒果 , 桂圆,香蕉等 。并且要在血糖控制平稳的前提下才能吃水果 。还要将水果计入一天的总热量当中 , 要减去相应主食的量 。要在两餐之间吃水果 。并且吃低糖水果,如西瓜 , 柚子,梨子等 。建议血糖高的患者在医生指导下吃水果 。

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