孕妇可以喝陈皮水嘛

孕妇可以喝陈皮水嘛?
【孕妇可以喝陈皮水嘛】孕妇是可以喝陈皮水的,但是不建议孕妇经常喝,特别是有胃酸过多的人 , 就建议孕妇不要喝 。
陈皮水就是陈年的干橘子皮泡的水,它有促进胃肠功能、促消化和祛痰止咳消肿的作用 , 所以孕妇如果有感冒咳嗽、上呼吸道感染或者有妊娠期高血压、水肿比较严重,可以少量的喝点陈皮水 , 但是不建议孕妇经常喝 。
建议孕期的饮食尽量多样化,均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物 。

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