推背法时间长短和疗程，是根据患者体质、疾病是急性还是慢性、推者手法轻重、以及患者敏感度来决定的，是没有一个固定模式的 。
【推背多久做一次好】推背法具有清热疏风、行气通络作用，可以治疗头痛、头晕、颈椎病、头枕部疼痛、腰背部拘急、腰背部扭伤、小儿疳积等 。
操作方法：患者俯卧位，两手握拳置于锁骨下，医者站在其头部前方，操作时以两手拇指掌侧对置脊柱两侧大杼穴平高处，自上向下沿脊柱两侧推动至大肠俞穴为止，反复操作十分钟，操作时宜向前呈直线推动，推动时两侧均匀用力，以局部皮肤微红为度，向前推动时背部皮肤不应有皱褶，必要时可蘸酒推动 。背部用力稍重，腰部用力稍轻，治疗时背部有发胀及疼痛感，治疗以后 ， 背部有发热和轻松感 。则为治疗一次 。
