痛风一天吃多少枸杞_健康

【痛风一天吃多少枸杞】痛风是嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的一组异质性疾病，其临床特征为血清尿酸升高，反复发作性急性关节炎，痛风石及关节畸形，尿酸性肾结石，肾小球、肾小管、肾间质以及血管性肾脏病变。分为原发性，继发性和特发性三类，原发性痛风占绝大多数。
痛风的病人应该限酒，减少高嘌呤饮食，避免剧烈运动，减少富含果糖饮料的摄入，大量喝水，控制体重，增加新鲜蔬菜的摄入，规律饮食作息，规律运动。痛风的病人可以按照正常人去吃枸杞，因为枸杞嘌呤含量很低，不会引起尿酸升高。