歇奶期几天才会恢复？
【歇奶期几天才会恢复】歇奶期几天才会恢复，这种情况就因人而异 ， 要看产妇的身体情况、歇奶的原因 。
如果是因为服用了药物，导致奶水减少、歇奶 。这种情况可能至少要一个礼拜左右才会奶水可能慢慢会恢复 。
如果是因为生气情绪不好，导致奶水减少 ， 这种情况一般也有可能要一个礼拜左右才会慢慢恢复 。
如果是因为营养不良，奶水不充足，一般通过加强营养，多吃点发奶的食物，一般三四天左右就可以恢复 。
奶水不足关键是要放松心情，保持心情的愉悦 。同时要做到按需哺乳，勤喂奶 ， 刺激乳头，可以促进乳汁的分泌 。同时也要多吃点发奶的食物，也可以吃点发奶的中药 。
