要想预防老年痴呆，要做好下面这些内容：
首先来讲，要保持心情的开朗，心情的愉快，尽量要想开一些 。还要保证充足的睡眠，要按时的作息，尽量不要熬夜，少看手机、电脑 。患者饮食上也需要注意以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性的食物，特别是高胆固醇含量的饮食，更应该少吃 。
另外，还需要进行适当的体育锻炼，增强人体的抵抗能力和抗病能力，特别要多进行一些益智类的游戏，要同家人、朋友多交流沟通 。
【怎么做才能预防老年痴呆】另外 ， 患者也要控制好基础性的疾?。词背越笛埂⒔笛恰⒔笛囊┪?，这样才有可能预防老年痴呆的发生 。
