做仰卧起坐是一种剧烈运动 ， 引起头晕的原因有以下几种：
第一，出现头晕的原因是由于频繁改变体位以后出现短暂性的脑动脉供血不足 ， 如果正常人群出现头晕症状问题不大，休息以后可以慢慢好转 。
第二 ， 高血压，剧烈运动以后可以引起血压暂时性升高，出现头晕等不适症状 。
第三，颈椎疾病 ， 颈椎疾病的人群出现头晕，原因是由于剧烈运动后引起椎基底动脉供血不足 。
第四，贫血、脑血管疾病也可以引起头晕症状 。
【为什么我做仰卧起坐头晕】平时避免过于劳累，避免过于剧烈运动，适当的锻炼 ， 做仰卧起坐动作不要过猛 。如果经常出现头晕 ， 需要到医院进一步检查确诊 。
