孕妇可以吃山竹水果吗_健康

【孕妇可以吃山竹水果吗】孕妇是可以吃山竹的，山竹里含有丰富的营养物质，比如说糖类、蛋白质、维生素等，对孕妇及胎儿均是有利的。
但是孕妇吃山竹一定要注意适量，不要吃太多，因为山竹性偏寒，吃多以后容易产生胃肠功能的紊乱，出现便秘或者是腹泻等症状，对孕妇身体是不利的。
作为孕妇吃水果应该多样化，建议营养全面均衡，科学搭配才是对胎儿发育最好的，而且一定要做到定期产检，定期查B超了解胚胎的发育情况。